Effiziente Fitness-Überwachung: So Automatisiere Ich Meine Workouts und Gewichtskontrolle mit Elgato Stream Deck und Power Automate

Effiziente Fitness-Überwachung: So Automatisiere Ich Meine Workouts und Gewichtskontrolle mit Elgato Stream Deck und Power Automate

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Ein herzliches Willkommen auf meinem Blog! Heute möchte ich dir zeigen, wie ich mein Leben mit dem Elgato Stream Deck und Power Automate automatisiere. Wenn du ein paar Kilo abnehmen möchtest, ist dieser Artikel genau das Richtige für dich. Lass uns gemeinsam schauen, wie ich meine Sporteinheiten und mein Gewicht mit Hilfe dieser Tools tracke. Viel Spaß beim Lesen!

Wie alles begann

Wer kennt es nicht: Der Sommer ist mitten drin und man möchte ein paar Kilos abnehmen. Ich, Damian Gorzkulla, habe beschlossen, mein Gewicht bequem zu tracken und meine Fortschritte zu überwachen. In einem meiner letzten Videos habe ich bereits gezeigt, wie du mit dem Elgato Stream Deck einen Flow auslösen kannst, um Sporteinheiten zu speichern. Heute gehen wir einen Schritt weiter!

Die Vorbereitung

Über das Elgato Stream Deck und Power Automate habe ich einen Workflow erstellt, der nicht nur meine Sporteinheiten erfasst, sondern auch mein aktuelles Gewicht. Jedes Mal, wenn ich den Knopf auf dem Stream Deck drücke, werden zwei Aktionen ausgelöst:

  • Das Licht in meinem Trainingsraum wird eingeschaltet.
  • Eine Flow-Adresse wird aufgerufen, die die Informationen speichert, ohne den Browser zu öffnen.

Der Workflow: Einblicke und Details

Lass uns tiefer eintauchen, wie der Workflow funktioniert und welche Technologien ich verwendet habe.

Power Automate und SharePoint Liste

Der Flow beginnt mit einer HTTP-Anforderung, die durch das Stream Deck ausgelöst wird. In Power Automate sieht das dann so aus:

  • Ein Element wird in einer SharePoint Liste erstellt.
  • Eine adaptive Karte wird in Microsoft Teams gepostet, um mein aktuelles Gewicht zu erfassen.

“Ziele sind immer nicht verkehrt. Wenn du klar vor Augen hast, was du da gerade machst und wo du bist, hilft das häufig.” – Damian Gorzkulla

Praktische Umsetzung

Wenn du den Workflow nachbauen möchtest, gehe wie folgt vor:

  1. Erstelle einen neuen Flow in Power Automate, der durch eine HTTP-Anforderung ausgelöst wird.
  2. Füge eine Aktion hinzu, die ein neues Element in der SharePoint Liste erstellt.
  3. Nutze den Adaptive Card Designer, um die Teams-Karte zu gestalten.
  4. Implementiere eine Verzögerungszeit, um die Teams-Benachrichtigung nach 30 Minuten auszulösen.
  5. Sammle dein Gewicht und speichere es wieder in der SharePoint Liste.

Zusätzliche Informationen und Tipps

Hier sind einige zusätzliche Tipps und Ressourcen, die dir helfen können:

Weitere Ressourcen

Praktische Tipps

  • Setze realistische Ziele und verfolge sie regelmäßig.
  • Nutze visuelle Darstellungen in Power BI, um deine Fortschritte zu analysieren.
  • Automatisiere weitere Aspekte deiner Fitnessroutine, um motiviert zu bleiben.

Fazit

Durch die Automatisierung mit dem Elgato Stream Deck und Power Automate kann ich meine Fitnessziele effizienter verfolgen. Wenn du Lust hast, kannst du diesen Workflow selbst nachbauen und dein Leben somit ein Stück weit automatisieren.

Ich hoffe, dieser Blogartikel hat dir gefallen und du konntest einige nützliche Einblicke gewinnen. Viel Spaß beim Automatisieren deiner Fitness-Routine!

Unten findest du alle verwendeten Links und Ressourcen. Bis zum nächsten Mal!

Lass uns deine Herausforderungen gemeinsam angehen

Hast du den Artikel genossen und nützliche Tipps gefunden? Super! Aber falls du noch Fragen hast oder spezifische Herausforderungen in deinem Unternehmen angehen möchtest, bin ich hier, um zu helfen.

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